ho deciso !!!!
3 partecipanti
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ho deciso !!!!
ieri ho avuto il crollo della mia autostima !
Siamo andati a fare una passeggiata sopra Camaiore,in una località ,in Candalla!
C'è una sorgente che forma delle vasche naturali,molto belle anche se trascurate,e una cascata in cui si possono fare tuffi ,l'acqua è abbastanza prafonda e Mattia e Mirco(mio genero) si sono divertiti .
IO salendo mi sono accorta di aver perduto il senso dell'equilibrio,e di non essere più sicura dei miei piedi,in poche parole avevo paura di scivolare ,il sentiero è facilissimo,e non ci sono dirupi da paura.
Ho dedotto che questa mia insicurezza dipende soprattutto dal peso,sono ingrassata di13, 14 kg.
per cui ho deciso che devo dimagrire inderogabilmente per la mia salute !
Sarà dura,ma devo .ho smesso di fumare,caxxo,devo diminuire di peso !!!!!!!!!!!!!!
SOS.
vi terrò informati !!
consolatemi nel frattempooooooooo
Siamo andati a fare una passeggiata sopra Camaiore,in una località ,in Candalla!
C'è una sorgente che forma delle vasche naturali,molto belle anche se trascurate,e una cascata in cui si possono fare tuffi ,l'acqua è abbastanza prafonda e Mattia e Mirco(mio genero) si sono divertiti .
IO salendo mi sono accorta di aver perduto il senso dell'equilibrio,e di non essere più sicura dei miei piedi,in poche parole avevo paura di scivolare ,il sentiero è facilissimo,e non ci sono dirupi da paura.
Ho dedotto che questa mia insicurezza dipende soprattutto dal peso,sono ingrassata di13, 14 kg.
per cui ho deciso che devo dimagrire inderogabilmente per la mia salute !
Sarà dura,ma devo .ho smesso di fumare,caxxo,devo diminuire di peso !!!!!!!!!!!!!!
SOS.
vi terrò informati !!
consolatemi nel frattempooooooooo
marinella- Nonna Belarda/Nonno Geppo
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Numero di messaggi : 3049
Località : massarosa lucca
Occupazione/Hobby : ciò che vorrei e ciò che posso
"Chi sei" in poche parole : La tragedia della vecchiaia non consiste nel fatto di esser vecchi, ma nel fatto di sentirsi ancora giovani. (O.Wilde)
Data d'iscrizione : 05.05.08
Re: ho deciso !!!!
non so quanto pesi ma se hai preso quei chiletti .. un po' di movimento e torni come vuoi tu.. hai fatto bene a smettere di fumare l'importante è che tu non abbia sostituito le cicche con il cibo ... invece di mangiare ficcati in bocca un bastoncino di legno di liquirizia .. dai che ce la fai
Maggie50- Nonna Belarda/Nonno Geppo
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Numero di messaggi : 9071
09.05.50
Età : 73
Località : verona
Occupazione/Hobby : segretaria -leggo, scrivo, so fare l'origami.
"Chi sei" in poche parole : sono una persona socievole, è la prima volta che parlo scrivendo
Data d'iscrizione : 29.08.08
Re: ho deciso !!!!
smettere di fumare porta ad ingrassare, attenzione nn sei più ragazzina, quindi hai bisogno di movimento e di chi ti dia una dieta, ti sconsiglio i dietologi che eliminano alcune pietanze un pò di palestra nn farebbe male, il movimento prescritto da un istruttore aiuta a finalizzare la fatica su punti precisi e quindi nn sudare per nulla sono, ti posso assicurare che per esempio giorno e notte che sicuramente conoscerai è valido, nn solo quello, cmq fa abbastanza, se bella vuoi appari, un pò ai da soffri ahahahahhahah.
goku83- Provolone
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Numero di messaggi : 2744
Località : mestre
Occupazione/Hobby : guardia non armata
"Chi sei" in poche parole : simpatico con una gran voglia di vivere e di sfidare i problemi che la vita ci presenta
Data d'iscrizione : 21.03.08
Re: ho deciso !!!!
NOn è questione di bellezza (ormai è andata)
è la salute che se ne va.
Odio sentire che il fisico non risponde più alle mie aspettative se pur minime!
Ragazzi,godetevi gli anni ,poi passano e che amare sorprese !
:sniff:
è la salute che se ne va.
Odio sentire che il fisico non risponde più alle mie aspettative se pur minime!
Ragazzi,godetevi gli anni ,poi passano e che amare sorprese !
:sniff:
marinella- Nonna Belarda/Nonno Geppo
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Numero di messaggi : 3049
Località : massarosa lucca
Occupazione/Hobby : ciò che vorrei e ciò che posso
"Chi sei" in poche parole : La tragedia della vecchiaia non consiste nel fatto di esser vecchi, ma nel fatto di sentirsi ancora giovani. (O.Wilde)
Data d'iscrizione : 05.05.08
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