pedana vibrante

chi la conosce? e l'ha sperimentata?



per chi non la conoscesse si tratta di una pedana che attraverso delle vibrazioni induce contrazioni muscolari tali da fungere da vero e proprio allenamento intensivo. E' usata sia per migliorare la tonicità muscolare, che per dimagrire, che per "sciogliere" tensioni legate al sistema linfatico ... in alcuni casi anche nella riabilitazione all'uso dei muscoli

io la trovo eccellente .... utile e molto pratica ... sopratutto per "coadiuvare" gli allenamenti e i massaggi ...

ho provato sia a fare programmi "linfodrenanti" con un successo incredibile, mi sentivo dopo come quando mi viene fatto un massaggio ... leggera leggera e con le gambe lievi ... sia altri programmi di rassodamento o comunque potenziamento muscolare, la sensazione è che se usata con continuità si può ottenere un buon risultato sul fisico

nn l'ho provata,funziona davvero??

:;si:

non fa miracoli .... ma funziona!