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Messaggio Da ninfa il Lun 20 Ott 2008 - 11:17

ebbene si i buoni propositi vanno poi messi in pratica.
sabato pomeriggio io e mia sorella abbiamo rimesso piede in piscina per fare "nuovo vero".
Io erano circa 20 anni che non andavo in piscina se non per "pucciare il sederone".
considerato il tempo, l'età e il mio "dolce peso" ne sono uscita quasi indenne.
Dopo un'ora e mezza sono riuscita a fare BEN due vasche complete!!!! wow
oggi ho i muscoli in rivolta ma mi sento bene. ho tutte le intenzioni di provare ad andarci almeno due volte alla settimana.
vediamo se ci riesco.


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Messaggio Da marinella il Mar 21 Ott 2008 - 9:50

bravissima,io sto saltando un pò di lezioni in palestra,ma sono certa che mi rifarò del tempo perso.
é bene dedicare un pochino di tempo a noi stesse ,ci aiuta a stemperare l'ansia e a ricominciare la giornata con più energia,brav,brava brava!!!!!!!!!!
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Messaggio Da ninfa il Mar 21 Ott 2008 - 9:54

sai che mi è venuto in mente Antonio? tutte le vasche che fa lui. E io che sono riuscita a malapena a farne due complete in un'ora e mezza!!!


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Messaggio Da marinella il Mar 21 Ott 2008 - 10:00

e va benema lui sono diversi anni che si stà allenando e ....poi c'è la passione di fare.
Piano piano,nn c'è fretta l'importante è cominciare e continuare sentendo benefici .Farlo per se stessi e per stare meglio
Un bacione...............
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Messaggio Da ninfa il Mar 21 Ott 2008 - 10:14

se riesco per fine anno a fare cinque vasche di seguito mi ritengo soddisfatta!


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Messaggio Da Lula il Mar 21 Ott 2008 - 10:22

bravissima Elena! mi sa che mi riscrivo anche in piscina! ieri ho parlato con l'istruttore di nuoto (non quello, l'altro) che mi ha detto che mi prende e mi ci porta lui in piscina!!!


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Messaggio Da Maggie50 il Mar 21 Ott 2008 - 15:33

brava elena! piacerebbe anche a me tornare a fare qualcosa.. pensavo al tai chi chuan, ma è troppo lontano da casa... va via un saccone di tempo... vedremo... flower
Lula, com'è questo istruttore? interessante!? e vaiiiiiiiiiiiiiiiii hehe
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Messaggio Da conte il Mar 21 Ott 2008 - 16:12

brava, continua così che tra un pò batterai anche la qui presente campionessa nazionalpopolare lulalaura!!!!


clapclap
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Messaggio Da Lula il Mar 21 Ott 2008 - 16:26

Maggie50 ha scritto:brava elena! piacerebbe anche a me tornare a fare qualcosa.. pensavo al tai chi chuan, ma è troppo lontano da casa... va via un saccone di tempo... vedremo... flower
Lula, com'è questo istruttore? interessante!? e vaiiiiiiiiiiiiiiiii hehe

no il mio no, l'altro si.... Sleep


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Messaggio Da Lula il Mar 21 Ott 2008 - 16:26

conte ha scritto:brava, continua così che tra un pò batterai anche la qui presente campionessa nazionalpopolare lulalaura!!!!


clapclap
nonono non credo proprio!!!!


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Messaggio Da ninfa il Mer 22 Ott 2008 - 7:58

seeeee se sopravvivo è già un evento storico!!!! mi accontento di poco!


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Messaggio Da marinella il Mer 22 Ott 2008 - 8:03

tifiamo per tutti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ola ola ola
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Messaggio Da ninfa il Mer 22 Ott 2008 - 8:06

:vabene:


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Messaggio Da athena il Mer 22 Ott 2008 - 16:29

io invece ieri mi sono preparata x andarci ma ... mi rifaccio domenica pomeriggio tanto x una volta sono a casa dal lavoro!!! non posso crederci...ma prima bisogna arrivarci a domenica (cioe' non e' detto che sia veramente a casa)cara la mia ninfa acquatika ti sfido a colpi di bracciate, ti lancio la cuffia xe' a nuoto i guanti di sfida non ci sono!
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Messaggio Da ninfa il Gio 23 Ott 2008 - 7:43

ma smettila li!!!! prima di dedicarmi alle sfide devo riuscire a sopravvivere. fretta non ne ho. ho una certa età....


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Messaggio Da notteincantata il Gio 23 Ott 2008 - 19:15

brava Elena, fai benissimo a tenerti così in forma!!!
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Messaggio Da Anthony il Dom 8 Mar 2009 - 16:45

Vedo che anche tu hai intrapreso il nuoto ,mi fa molto piacere perche è lo sport più completo faccendolo correttamente.
Dai Elena forza che farò il tifo per te !!!!
Ieri è un mese che sono tornato a nuotare e mi sto riprendendo alla grande, è fatica lo riconosco ma sono costante in questo perciò vedo qualche risultato ,leggendoti mi hai aperto il cuore .!!!
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Messaggio Da Lula il Dom 8 Mar 2009 - 17:47

beato te antonio io mi ero iscritta ma ci sono andata solo 4 volte in un mese!!! la sera sono troppo stanca


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Messaggio Da ninfa il Lun 9 Mar 2009 - 8:03

ehm ehm ehm ho già smesso. sono troppo stanca in questo periodo e non ho voglia di fare niente. devo ritrovare un pò di energia e di voglia di fare.


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Messaggio Da Lula il Lun 9 Mar 2009 - 8:38

a chi lo dici Elena!!!


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Messaggio Da ninfa il Lun 9 Mar 2009 - 12:19

a laurè siamo due mozzarelle....


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