B.M.I. indice di massa corporea

è la prima sigla che impari quando hai a che fare con il peso forma. E' l'incubo e l'obiettivo di tutti gli obesi e di chi si vuole mantenere in forma.
E' un dato biometrico, espresso come rapporto tra il peso e l'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di peso forma.
in base alla formula peso diviso l'altezza al quadrato esce un parametro utile ai medici per valutare lo stato forma dei pazienti.
i parametri di riferimento sono i seguenti:

Situazione peso Min Max

Obeso classe III ≥ 40,00
Obeso classe II 35,00 39,99
Obeso classe I 30,00 34,99
Sovrappeso 25,00 29,99
Regolare 18,50 24,99
Sottopeso 16,00 18,49
Grave magrezza <16,00

e da qui è iniziato il mio percorso. vado ad obiettivi. ora "aspiro" all'obesità di secondo grado...
vi posso rompere le scatole con alcune cose che ho imparato? magari confrontandomi "miglioro" le mie cognizioni e affrontiamo insieme alcuni argomenti che prima di questo ricovero neanche volevo sentir nominare!

tu raccontaci che noi partecipiamo, elena

Elenuccia io sono tutta orecchi...devo imparare parecchio da te!!!

Ma va laura. Sono io che imparerÒ da voi. Intanto tutti voi siete stati un aiuto incredibile. Avere amici è basilare e ho avuto conferma di questo anche in ospedale

vabbè ma come si fa il calcolo?

sì dai racconta..sono molto interessata anch'io visto che sono in enorme sovrappeso: dopo le due gravidanze ravvicinate in cui purtroppo ho preso molti chili non sono piu riuscita a tornare al mio peso normale..sigh!!! :tristi6:

Lula ha scritto:vabbè ma come si fa il calcolo?

Esempio: Se il vostro peso è 80 kg e siete alti 185 cm, il vostro B.M.I. è:

80/(1,85 x 1,85) = 23,4

Il vostro peso corporeo si colloca nella fascia "NORMOPESO"

uffff io sono 24 BMI ! Sono contenta pensavo peggio ! Invece mio marito c'é da preoccuparsi devo farglielo vedere ! Lui é obeso classe II

beh tuo marito ha già qualche problemino. cose che finora ho sempre sottovalutato anch'io ma in effetti se si pensano alle conseguenze generali diciamo che mi sono spaventata per bene.
a volte non pensiamo che al peso senza considerare l'insieme delle patologie collegate.
perchè, in realtà, l'obesità è una vera e propria malattia, data da un insieme di fattori socio-biologici che, analizzati nel loro complesso, determinato quella che è definita sindrome metabolica e che, se non curata, porta a complicanze nel tempo.
io ho scoperto, per esempio, di avere problemi di uricemia, vitamina D, schiacciamento di vertebre lombo-sacrali, colesterolo e trigliceridi che, insieme, hanno determinato un aggravamento di cattive abitudini alimentari portandomi ad un grado di obesità di terzo livello.

Sei coraggiosa e soprattutto lucida nei confronti di questo disturbo. Purtroppo penso che mio marito non si sia ancora reso conto di quanto potrebbe portagli problemi di salute il suo sovrappeso. Dovrei portarlo davvero a vedere uno specialista ! Ma senza la sua voglia di farlo non posso fare nulla ... devo riflettere ad un modo gentile di fargli vedere l'evidenza ...