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debolezza e stanchezza primaverile

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Messaggio Da anni il Ven 28 Mar 2008 - 5:12

mi capita ogni anno in primavera di sentirmi stanchissima

non mi basta mai il sonno notturno, faccio fatica ad arrivare a sera

è vero che soffro di pressione bassa, molto bassa, e che sono fabica, sicuramente ciò avrà un suo peso

ma comunque ho impegni da assolvere e vita da vivere, non posso starmene a casa a dormicchiare o ... digitare sulla tastiera anche se mi piace molto ...

per aiutarmi a stare su, oltre alle numerose tazze di tè che bevo quotidianamente, assumo degli integratori

ho provato in passato dei multivitaminici ma senza alcun vantaggio

ora sto prendendo magnesio e delle compressi di eleuterococco (ginseng siberiano) e mi pare che vada meglio, riesco ad arrivare a sera tutto sommato senza troppa fatica

Qualcuno ha lo stesso problema? come lo affrontate?
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Messaggio Da gaietta2710 il Ven 28 Mar 2008 - 16:21

ciao, a me hanno dato il supradin...l hai mai provato? va abbast. bene...anche pastiglie per il ferro (non mi ricordo il nome) perchè sono un po anemica..
auguri!

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Messaggio Da anni il Ven 28 Mar 2008 - 18:35

si si ho provato quelle vitamine ed in passato pure il ferro, ma evidentemente non erano per me adatte ...

in passato la dottoressa mi fece provare anche il guaranà ma aveva troppa caffeina, mi dava energia ma .... per la tachicardia ho dovuto smettere di assumerla
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Messaggio Da Lula il Ven 28 Mar 2008 - 20:40

a me non capita forse perchè sono ipertesa! anzi certe volte dovrei ridurre i miei ritmi perchè non riesco a star ferma..però in passato mi è capitato di fare delle punture di Samyr da fare la mattina ma sono costose...


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Messaggio Da anni il Sab 29 Mar 2008 - 5:23

ummm

vedi ... io sono ipotesa ....

comunque mi pare che il ginseng siberiano stia facendo effetto .... speriamo non sia solo uno sprint iniziale ...
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Messaggio Da Simmy il Sab 29 Mar 2008 - 9:19

A me capita durante tutto l'anno Rolling Eyes
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Messaggio Da anni il Sab 29 Mar 2008 - 17:07

in effetti anche a me simmy, ma in primavera mi riduco ad uno straccio ....
oggi mi sono alzata di scatto e ... dopo aver visto un pezzo di firmamento ... mi sono accasciata sulla sedia ...

che stress .... ufff
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