Re: La dieta... questa sconosciuta

Da **Lula** Sab 1 Mar 2008 - 17:54

presente!!!!

Da Betty Boop Sab 1 Mar 2008 - 20:35

La posterò presto...
Me l'ha passata un'amica che ha perso quei chili di troppo e garantisce quindi della riuscita.
Ma è da seguire alla lettera, senza sgarrare.
Abbonda di verdure e riduce drasticamente pane e pasta. Abolisce i dolci.

Da Tanitan Lun 3 Mar 2008 - 14:37

ok...vediamoooo Rolling Eyes

io adoro la pasta..... :shock:

Da Betty Boop Mar 4 Mar 2008 - 7:38

Ma te ne puoi permettere solo 50 grammi al giorno, come 50 devono essere i grammi di pane al giorno. In tutto 100 grammi di questi carboidrati.
Verdure a volontà, di qualsiasi tipo, possibilmente cotte.
Al mattino latte con tre fette biscottate, a metà mattina uno yogurt o fiocchi di latte. Frutta al pomeriggio o a fine pasto se il pasto è "magrino".
Carne bianca 2 volte a settimana, carne rossa 1 volta, 2 uova a settimana, ma bollite naturalmente.
Che altro? Rolling Eyes

Da **Lula** Mar 4 Mar 2008 - 13:10

caffè?

Da Tanitan Mar 4 Mar 2008 - 14:42

un dolcino?

Da Betty Boop Mar 4 Mar 2008 - 17:04

caffè concesso...
dolcini......... nisba

Da **Lula** Mar 4 Mar 2008 - 17:10

nemmeno un misero bacino perugina????

Da Tanitan Mar 4 Mar 2008 - 17:30

:testalamuro:

Da Betty Boop Mar 4 Mar 2008 - 17:32

Ma certo che no!
Sarebbe un circolo vizioso, uno solo farebbe saltare tutti gli sforzi precedenti...

Almeno per me è così...

Una dieta si affronta con una forte motivazione..! :shock:

Da **Lula** Gio 6 Mar 2008 - 8:12

hai ragione Luana ma ... per me è troppo difficile rinunciare ad un dolcetto etto etto

Da Tanitan Gio 6 Mar 2008 - 12:36

pure per me... :meaculpa:

Da Astrolabio_61 Ven 7 Mar 2008 - 14:59

State bonine ragazze.
non fatevi ingannare dal brutto tempo di questi giorni, in men che non si dica dovrete tirar fuori il vostro miglior costume.

Occhio alle tentazioni dolciose, chi lo fa confessi che gli faccio così :mallett:

Marco

Da **Lula** Ven 7 Mar 2008 - 16:04

io ieri sera mi sono fatta una bella tazza di fragole con la panna!

Da sandra Lun 10 Mar 2008 - 12:35

Faccio l'assenteista ultimamente sono sempre di corsa..più del solito, comunque anche febbraio ok -1...e dai che due kg se ne sono andati...

Da **Lula** Lun 10 Mar 2008 - 13:27

ma che brava Sandra!!!! io ancora non mi sono decisa a mettermi sul serio a dieta!

Da Betty Boop Lun 10 Mar 2008 - 13:41

Ecco, ieri mi sono lasciata tentare da una bella tavoletta di fondente amaro, che preferisco e... già oggi mi sento molto meno motivata.

Del resto venerdì scorso, pantaloni e giacca neri, dicevano tutti che ero una gran figa, chi me lo fa fare a penalizzarmi così??

Da **Lula** Lun 10 Mar 2008 - 13:43

ecco, appunto! ma che male fanno qualche chilo di troppo????

Da Betty Boop Lun 10 Mar 2008 - 13:52

Per giunta con questi capelli più corti del solito, una persona mi ha detto "ti danno un'aria più sexy" (del resto indovina, chi?)...
Il consorte gradisce, gli amici pure... l'unica che non gradisce sono io! :shock:

Da **Lula** Lun 10 Mar 2008 - 14:00

capelli più corti?? io ti immagino con i capelli lunghi! ma non hai una foto recente da postare?

Da Betty Boop Lun 10 Mar 2008 - 14:08

Avevo già detto che mi ero fatta la zazzeretta, donna dalla memoria corta!!! furiosa

Da **Lula** Lun 10 Mar 2008 - 14:13

e che è la zazzeretta? tido3

Da Betty Boop Lun 10 Mar 2008 - 14:25

Non conosci questo termine popolare?
Uhm... forse perchè è di derivazione meridionale...

Zazzeretta: capello corto, da "guappo", da "scugnizzo"...

Ma ne avevo parlato già.... nonègiusto

Da **Lula** Lun 10 Mar 2008 - 14:29

evvabbè! mi sono scordata!!!!!! meno di 3 non mi posso dare!!!!!

Da Betty Boop Lun 10 Mar 2008 - 14:39

E io che pensavo che a me avevi dato il 3... l'emoticon non lascia dubbi!

Comunque dovrei avere una foto... solo il tempo di cercarla, ma non ti spaventare...

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